ここ数日前から暖かくなってきましたねー。＃THE春 こんにちは、2月後半のスケジュールがタイトだったので、ここにきて疲れが体にきている金澤です。＃元気は元気＃眠いだけ さてさて、春...

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またもや寒波が来て雪が、、、降ったりやんだりが続いていてなんだかんだ積もってきた。。＃金沢＃雪かきもうしたくないこんにちは、代謝を上げるためにたんぱく質と水を多めに摂っている金澤です。＃疲れにくい...

やっと雪もだいぶ融けましたが、また来週寒波がくるみたいですねー。＃もう降らないで こんにちは、糖質ダイエットを始めてみたは良いものの、まったく体重が減らない金澤です。 さてさて、 バレ...

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こんにちは、今年の目標の一つに肉体改造を掲げ筋トレに励んでいたら背筋痛でトレーニング中断している金澤です。＃±0 さてさて、成人の日も終わり次なるイベントは「バレンタインデー」ということで、 ...

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年末は相変わらずバタバタです。＃沢山のご注文ありがとうございます こんにちは、週末疲れから体調を崩しましたが2日でほぼ回復し、約3年の断酒の効果を実感している金澤です。＃人それぞれですが自分の場...

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なんか来週大雪になるんですかね？？#金沢 こんにちは、スタッドレスにも替えたし雪かきの道具も出したし、準備万端の金澤です。＃雪かきの度に朝かなり早く起きるのがやだ さてさて、 LONE ONES...